deiagato's Journal, 09 Nov 19

😭😭😭😭😭 sabadão

Paulo 96,4
64.6 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 November 2019:
1239 kcal Fat: 44.41g | Prot: 55.66g | Carbs: 157.92g.   Breakfast: Delícia Margarina Delícia Supreme, Pão de Leite, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Café. Dinner: FIT Suco de Abacaxi, Yoki Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Repolho. Snacks/Other: Sprite Sprite Refrigerante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
Gaining 2.1 kg a Week

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