Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 49.74g | Carbs: 94.47g.
Lunch: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Малиной и Клубникой. Dinner: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Сарафаново Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|