|
semangat terus. ga boleh lemah. setiap cobaan pasti ada jalan keluar. harus sabar dan ikhlas menghadapinya. bersandar kepada Tuhan saja. kalau kabur aku bersikap seperti pengecut. harus berani
|
71.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|