Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
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58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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2698 kcal
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Fat: 70.72g | Prot: 145.97g | Carbs: 369.31g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Combino Coquillettes, Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Alesto Pignons de Pin, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Kiwi, Poires, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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florentin20's Weight History
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