Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 36.57g | Carbs: 151.28g.
Breakfast: Гренки с Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, ТХК Булочки Кунцевские, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Окей Виноград Черный. Snacks/Other: Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|