wird Zeit für den Rückwärtsgang
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72.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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1661 kcal
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Fat: 22.56g | Prot: 49.57g | Carbs: 313.78g.
Breakfast: Butter, Honig, American Paprika-Relish, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Lunch: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Dinner: Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. more...
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2016 kcal
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Exercise:
Resting - 22 hours, Stretching (yoga) - 15 minutes, Dance (slow step) - 1 hour, Google Fit - 45 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Comments
Ups🤢. Ja, gut, dass Du wieder da bist👍👍👍💝
10 Nov 19 by member: summen
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Ja habe es leider ganz schön schleifen lassen :( naja Einsicht usw. Du weißt schon ;)
11 Nov 19 by member: jugu1
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