|
Ещё не как не могу сходить взвеситься🙄
Надеюсь завтра все увижу
|
88 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1522 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 90.45g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица на Пару, Sen Soy Фунчоза Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bio Баланс Био Кефирный 0%. more...
|
|
3068 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezdadygina03's Weight History
|