|
60,5
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 98.32g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла для Пиццы, Знак Хлеба Хлеб Украинский, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Lunch: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Добрая Буренка Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Сывороточный Протеин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fateychev77's Weight History
|