Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 114.78g | Carbs: 183.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Яичница, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп. Lunch: Хлеб Дарницкий. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Картофельное Пюре, King Fish Сельдь Атлантическая "по-Домашнему". Snacks/Other: Cheetos Чипсы, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|