|
Вес упорно стоит на месте
|
66.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1159 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 67.32g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Гречка с Овощами. Lunch: Липтон Зеленый Чай, Мёд, Сырники VI, Чернослив, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина1273's Weight History
|