Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 54.55g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Nestle Кит Кат Мини, Snickers Minis, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Магнит Пельмени, Bonduelle Огурцы Маринованные, Окрошка. Dinner: Дикси Квас, Каждый День Драники Картофельные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|