Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 70.70g | Carbs: 230.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сахалин Рыба Икра Кеты, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. Lunch: Интелл Финики, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Грейпфрут, Киви, Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_levina's Weight History
|