Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
111.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2251 kcal
|
Fat: 114.77g | Prot: 132.58g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Куриные Голени, Магнит Банан, Магнит Хурма, Gruntaler Сыр с Пажитником, Любони Сыр "Домашний" Копченый, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сыр Чеддер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Булочка Ромашка, Моя Каша Геркулесовая с Изюмом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Green Ray Кукуруза, Яйцо Куриное, Куриные Голени, Куриное Филе, Булгур. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_Tula's Weight History
|