|
puasa mempengaruhi naik turunya bb ga si? perasaan kemarin turun 0.2 sekarang balik lagi kemarin tambah kemarinnya lagi turun. jadi belum ada perubahan setelah 10 kayanya lagi stuck di angka 55
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 80.76g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Beef Rendang, Nasi Putih. Dinner: Beef Rendang, Nasi Putih. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Berat badan emang bisa berubah2 sesuai keadaan, mau puasa atau engga 😅 Kan kita makan, minum, buang air, keringat, berat2 lainnya... Lebih baik liat rata2 per minggu aja, naik apa turunnya 😁
12 Nov 19 by member: Caramelade
|
Yap, jangan tiap hari apalagi tiap jam nimbang badan. 1 Minggu sekali aja
12 Nov 19 by member: zeraan121
|
@caramelade @zeraan siap makasih jawabnya
13 Nov 19 by member: nichanz
|
sama kak sy juga seperti itu. srhari naik sehari lagi turun. jdi timbangannya BB disitu2 aja .
13 Nov 19 by member: delima hutabarat
|
Iyaah sama2... Semangat! 😘
13 Nov 19 by member: Caramelade
|
Tergantung bukaan nya apa juga sii hehehe😂😂 bukanya makanan enak enak
14 Nov 19 by member: dreamofdream
|
samaan nih... muter di 55
14 Nov 19 by member: irestnur
|
iya knapa yah ko udah smpi di angka 55 udah ga mau turun2 lg nti 56 nti 55 gtu aja mulu bingung
14 Nov 19 by member: liliet.ms
|
efek kalo diet bawaannya pengen nimbang Mulu 😄
14 Nov 19 by member: sulisp
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|