Начинаем сначала
|
53 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 67.27g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Каркаде. Lunch: Хлеб Черный, Плов со Свининой в Мультиварке. Dinner: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленный Дружба, Плов со Свининой в Мультиварке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|