Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 74.57g | Carbs: 19.11g.
Breakfast: Дубки Сервелат Банкетный, Пятерочка Хурма, 365 Дней Сыр Голландский, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Лента Свинина Корейка Б/К, Подсолнечное Масло, Яйцо, 365 Дней Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|