Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
834 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 47.94g | Carbs: 56.86g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Жаркое в кастрюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|