Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 50.43g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Котлета Куриная, Сахар, Суп-Пюре из Тыквы, Хлеб Черный. Lunch: Гуляш из Свинины, Батон Нарезной, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Овсяная Каша на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|