Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
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81.3 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2019:
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772 kcal
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Fat: 48.80g | Prot: 63.11g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Chocolife Pasta de Amendoim com Cacau, Da Colônia Pasta de Amendoim. Lunch: Rúcula, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Da Colônia Pasta de Amendoim, Walmart Queijo Mussarela, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Da Colônia Pasta de Amendoim, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: CASA do SALAME XAXIM Torresmo Pururuca . more...
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Losing 14.7 kg a Week
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RaquelVicenzi's Weight History
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