|
Après avoir stagné à 83,3 toute la semaine, c'est la bonne surprise du week-end ! Slow and steady ☺️
|
82.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
2235 kcal
|
Fat: 122.88g | Prot: 102.92g | Carbs: 172.60g.
Lunch: Pain, Pomme de Terre, Tajine d'Agneau. Dinner: Sangria, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Clémentines, Crème Brûlée, Pain, Morbier, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole avec Des Tomates, Auchan Beurre Doux, Carrefour Flageolets, Haricots Verts, Gigot d'Agneau. Snacks/Other: Cake au Thon. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Courage, Ça fait toujours plaisir quand les efforts fournis sont récompensés.
16 Nov 19 by member: Aurèle UNYA
|
Merci 😊 j'ai pas l'habitude de perdre aussi lentement mais je suis convaincue maintenant que c'est la bonne façon de faire.
16 Nov 19 by member: Fiji.Coco
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fiji.Coco's Weight History
|