Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1780 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 93.97g | Carbs: 197.06g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Madre Labs Omega-3. Lunch: Картошка Печеная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Тыква Баттернат. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, KDV Тараллини Классические, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|