Tyurin's Journal, 17 Nov 19

Tyurin's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Таки да)))

127.3 kg Lost so far: 7.7 kg. Still to go: 22.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.6 kg a Week

7 Supporters Support

Comments

Мышца наросла? 😊

17 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive

Хз, вроде треню, но и аппетит сразу увеличился, по ощущениям жир в нагрузку тоже вместе с мышцой)))

17 Nov 19 by member: Tyurin

А что по силовым? Радуют? 😊

17 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive

У меня больше сейчас реабилитация после флебэктомии, войти в тренировочный процесс. Много повторений, сэтов, и упражнений. Связки, суставы, общефизуха короче. И плюс половина нагрузки кардио. Чувствую себя конечно супер, кровушка пошла по жилам)

17 Nov 19 by member: Tyurin

Понятно. Хорошего и качественного восстановления 😊

17 Nov 19 by member: Digitalizator Progressive

Спасибо)

17 Nov 19 by member: Tyurin

Такая же история

17 Nov 19 by member: opopop1op1


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tyurin's Weight History

View Complete History

Tyurin's Journal, 17 Nov 19

Submit a Comment

Tyurin's Weight History