|
Ну е-мае 🤦🏼♀️
|
97 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 86.31g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Кофе, Valio Молоко 0%, Пирожок с Мясом. Lunch: Компот, Хлеб Черный, Глобус Сельдь под Шубой, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Юбилейное Печенье, Победа Шоколад Горький 72%, Батон, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|