Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1812 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 136.04g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера , Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Магнит Сыр Костромской, Starbucks Сахар. Lunch: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Костромской, Яичный Белок, Ровеньки Пармезан Bravo, Тефтельк. Dinner: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Морс Брусничный, Starbucks Сахар, Творог 5%, Метрополис Веретено с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VictoriLad's Weight History
|