|
хе хе хе😁😉
|
72.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 70.77g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Суп из Морепродуктов. Lunch: Батат, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Snacks/Other: Мёд, Помело, Волковская Пивоварня Неправильный Мед, Суп из Морепродуктов, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|