Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 68.60g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Пятый Сезон Овощная Смесь, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сало, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|