Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 67.22g | Carbs: 109.75g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Тефтели Куриные, Морковный Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_peppa🐽's Weight History
|