Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 61.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1819 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 126.77g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Банан, Snickers Super, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Snickers Super, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 23%, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича, Вохомский Сырзавод Сыр «Вохма Малыш», Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пекинская Капуста, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya7891's Weight History
|