Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 132.94g | Prot: 54.98g | Carbs: 7.83g.
Breakfast: Магнит Соус Чесночный, Волжские Просторы Сливки 10%, Глория Сыр Майнский, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Глория Сыр Майнский, Фамильные Колбасы Сосиски Тесамые с Молоком, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|