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Guten Morgen! Trotz weniger Kalorien tut sich nichts, der uHu spannt mich auf die Folter. Na egal, er wird kommen, ob heute, morgen oder nächste Woche. Ich bleibe dran! 💪🏼
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100.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2019:
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1750 kcal
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Fat: 57.50g | Prot: 99.40g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Kaffee mit Milch, Weißes Mehl, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Milch 1,5%, Edeka Erbsen und Möhrchen, Bon-Ri Parboiled Reis, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Joghurt Mild 0,1% , Formmed Vital-Riegel Kaffee-Crisp, Gulaschsuppe, Harry Vollkorntoast. Snacks/Other: Gala Äpfel, Gut & Günstig Apfelsaft, Waldecker Sport. more...
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3147 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Du wirst sehen - es wird sich auch lohnen 😊
21 Nov 19 by member: geniesserin2017
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Bis hierhin hat es sich auch schon gelohnt, ich will nie wieder zurück
21 Nov 19 by member: Multigirl80
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Moin Multigirl, dein UHU ziert sich nur etwas, aber wie du schon sagst, er wird kommen 😉
21 Nov 19 by member: Pinguin1512
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21 Nov 19 by member: Julipehl
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21 Nov 19 by member: Jenniii-25
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auch so ein Nebeneffekt dem man beim abnehmen automatisch lernt: geduldi sein 😃.......!!In diesem Sinne: blos nicht nachgeben Multigirl , das wird 😃😉👍💪!
22 Nov 19 by member: Deko Tante
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Multigirl80's Weight History
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