Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
86 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 86 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
3802 kcal
|
Fat: 152.74g | Prot: 188.44g | Carbs: 417.18g.
Breakfast: Orion Чокопай. Lunch: Lay's Чипсы, Салат с Курицей, Кекс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пикадор Соус Тартар, Лаваш, Сыр Сулугуни. Dinner: Банан, Snickers Сникерс, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abramovkin's Weight History
|