Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1062 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 38.45g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Банан, Клубника. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атрус Хлеб Питерский, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артем Шитенков's Weight History
|