Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
40.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 101.98g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сушеные Яблоки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Тыква. Lunch: Ашан Горошек Зелёный, Соевый Соус, Dolce Granto Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Сэн Сой Фунчоза, Каждый День Креветки Очищенные, Приневское Шампиньоны Свежие. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Творог 2%, President Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|