Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
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108.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2019:
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2052 kcal
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Fat: 94.26g | Prot: 94.20g | Carbs: 212.21g.
Breakfast: Chiquita Banana, Zucchero Semolato, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). Lunch: Succo di Limone, Sale Marino, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Lattuga, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Dinner: Pesto, De Cecco Penne Rigate, Melanzana, Kraft Sottilette Fila e Fondi alla Mozzarella, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Tè (Infuso). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Sasà&Pablo's Weight History
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