Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 55.98g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: Перекресток Шаурма с Курицей. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Куриный Суп, Свинина Запеченая, Рис Отварной. Snacks/Other: Snickers Батончик, Яшкино Вафли Шоколадные, Штрудель из Лаваша, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina977144's Weight History
|