Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
96.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
679 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 37.28g | Carbs: 86.04g.
Breakfast: Экомилк Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Батон. Snacks/Other: Батон, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|