Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 58.61g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Победа Молочный Шоколад 32%, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Свекла Вареная, De Zaanse Hoeve Kaas Extra Belegen 48+, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Other: Просто Напиток со Вкусом Персика. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|