Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 63.87g | Carbs: 101.40g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Родина Сметана 20%, Оладьи Рисовые. Lunch: Морковь, Запеченный Картофель, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Капучино, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|