Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 107.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
2809 kcal
|
Fat: 120.24g | Prot: 111.36g | Carbs: 332.97g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Борщ. Dinner: SPAR Торт Сметанник, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Буррито с Говядиной и Фасолью, Cheetos Сметана и Лук, Говядина Тушеная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Помидоры Черри, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|