Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
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108.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2019:
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2062 kcal
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Fat: 83.86g | Prot: 149.00g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Chiquita Banana, Mela, Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Miele. Dinner: Emmental, Melanzane Sott'olio, Auricchio Provolone Piccante, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pepe Nero, Sale Marino, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Noci Secche, Ferrero Pocket Coffee, Zucchero, Caffè Espresso. more...
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steady weight
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Sasà&Pablo's Weight History
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