Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 50.69g | Carbs: 173.53g.
Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Винегрет, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Плов с Курицей. Snacks/Other: Cake Home Пирожное Анна Павлова, Карусель Сырник, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina977144's Weight History
|