|
Zou dit het begin kunnen zijn van een grote neerwaartse stroom💪💪💪🙏🙏🙏
|
114.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 90.28g | Carbs: 174.47g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Courgette, Bruine Boterham. Lunch: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Optimel Drinkyoghurt Limoen. Dinner: Olijfolie, Tomaten, AH Gesneden Uien, Perfekt Mais, Bolletje Wit, Bruine Boterham, Lidl Kippenbouten met Rugstuk . Snacks/Other: Banketstaaf, Fristi Fristi GST, Davelaar Speculaaskoeken, Mandarijn. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd's Weight History
|