|
Ну все! Добилась! Главное теперь, снова не разожраться 💪🏻
|
48.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1059 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 26.93g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо Куриное, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо Куриное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dinner: Хлеб Насущный Криолита. Snacks/Other: Семена Льна, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_levina's Weight History
|