Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
43.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 52.34g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuffie li's Weight History
|