Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 64.80g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Конфета, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Голубцы, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. Dinner: Голубцы, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Крабовые Палочки. Snacks/Other: Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|