Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1785 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 48.62g | Carbs: 240.93g.
Breakfast: Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Винегрет, Сливочное Масло, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinia ru's Weight History
|