Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
381 kcal
|
Fat: 8.40g | Prot: 47.20g | Carbs: 24.65g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. more...
|
steady weight
|
|
leo270261's Weight History
|