Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 24.01g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Растительное Масло, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая". Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Растительное Масло, Запеченный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Sh.'s Weight History
|