Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2019:
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2699 kcal
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Fat: 72.19g | Prot: 160.16g | Carbs: 365.28g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Parisienne. Dinner: Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte, Lidl Thon Albacore, Alesto Pignons de Pin, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Kaki, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Other: Alesto Noix de Pécan, Pomme, Pomme, Alesto Noix de Pécan. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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florentin20's Weight History
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