Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 83.73g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Российский. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры, Куриное Филе, Морковь. Dinner: Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Guseva's Weight History
|